Le cercle des soignants
Offrez à vos équipes un véritable espace pour souffler
relâcher la pression et prévenir l’épuisement professionnel.
Chaque jour, vos soignants prennent soin des autres.
Ils accompagnent la douleur, les urgences, les familles, les fins de vie, les imprévus…
Il donnent énormément.
Et pourtant, ils prennent rarement le temps de prendre soin d’eux.
À force d’encaisser, beaucoup finissent par fonctionner en pilote automatique.
La fatigue s’installe, les tensions apparaissent, les émotions s’accumulent.
Le corps tient jusqu’au jour où il ne tient plus.
Aujourd’hui, de nombreux établissements font face aux même difficultés : fatigue chronique des équipes, charge mentale et émotionnelle importante, absentéisme, difficultés de recrutement, tensions relationnelles, risque d’epuisement professionnel.
Et si au lieu d’attendre que les équipes craquent, il était possible d’agir en prévention?
Le cercle des soignants est né de cette conviction.
Un atelier pensé par une ancienne aide-soignante
Pendant plus de treize ans, j’ai travaillé comme aide-soignante auprès des personnes âgées et des personnes en situation de handicap.
J’ai connu les journées où l’on court sans s’arrêter.
Les effectifs insuffisants.
La pression.
La culpabilité de ne jamais avoir le temps de faire aussi bien que l’on souhaiterait.
Les décès.
La souffrance des familles.
Et cette habitude que beaucoup de soignants développent sans même s’en rendre compte : continuer malgré leur propre épuisement.
Aujourd’hui, en tant que naturopathe et énergéticienne, j’accompagne les professionnels du soin à retrouver un équilibre physique, émotionnel ou mental grâce à des ateliers spécialement conçus pour eux.
Parce qu’avant d’être des soignants, ce sont aussi des êtres humains.
Pourquoi proposer cet atelier dans votre établissement ?
Le Cercle des soignants offre un temps de pause profondément ressourçant.
Pendant deux heures, les professionnels peuvent déposer ce qu’ils portent au quotidien dans un cadre sécurisant, bienveillant et sans jugement.
Cet atelier permet notamment de :
- relâcher les tensions physiques et nerveuses
- diminuer la charge mentale
- apaiser le stress accumulé
- retrouver un meilleur équilibre émotionnel
- prendre un véritable temps pour eux
- favoriser une meilleure qualité de présence auprès des patients et des résidents
- renforcer le bien-être au travail
- s’inscrire dans une démarche de prévention de l’épuisement professionnel et de qualité de vie au travail (QVCT)
Déroulement de l’atelier
Chaque séance se déroule dans un cadre respectueux, confidentiel et bienveillant.
Aucune expérience n’est nécessaire.
Chaque participant reste libre d’avancer à son rythme.
Temps d’accueil
Un premier temps permet à chacun de déposer sa journée, d’accueillir ce qu’il ressent et de revenir progressivement dans l’instant présent.
Méditation guidée
Une méditation spécialement conçue pour les soignants afin de :
- apaiser le mental
- relâcher les tensions
- retrouver un état de calme intérieur
- apprendre un exercice facilement réutilisable dans le quotidien professionnel
Une soin énergétique collectif
Un soin guidé visant à favoriser :
- la détente profonde
- le relâchement des tensions physiques, émotionnelles et mentales
- une meilleure circulation de l’énergie
- une reconnexion à ses propres ressources
Chaque personne vit l’expérience selon ses ressentis.
Temps d’intégration
Quelques instants de calme permettent au système nerveux d’intégrer la séance.
Les participants qui le souhaitent peuvent ensuite partager leur expérience.
Organisation de l’intervention
La prestation dure environ 3 heure.
– 30 minutes d’installation
– 2 heures d’atelier
– 30 minutes de rangement
Afin de garantir une expérience de qualité, les groupes sont limités à 8 participants maximum.
L’établissement met simplement à disposition une salle suffisamment grande pour accueillir les participants allongés.
J’apporte tout le matériel nécessaire :
– Tapis de yoga
– Plaids
– Masques de relaxation
– Enceinte
– Mouchoirs
– Eau pour les participants
Une intervention adaptée à votre établissement
Les ateliers peuvent être organisés dans :
- EHPAD
- Hôpitaux
- Cliniques
- MAS
- FAM
- IME
- Services d’aide à domicile
- SSIAD
- HAD
- Structures médico-sociales
Le contenu est adapté aux besoins de votre équipe après un entretien préalable.
Une organisation simple
Avant toute intervention, nous échangeons ensemble afin de :
- Comprendre les besoins de votre établissement
- Définir les objectifs de l’atelier
- Choisir le format adapté
- Établir un devis personnalisé
Cet échange est totalement gratuit et sans engagement.
Parce qu’un soignant qui prend soin de lui
peut continuer à prendre soin des autres.
Prendre soin des équipes n’est pas un luxe.
C’est investir dans ce que votre établissement possède de plus précieux : les femmes et les hommes qui accompagnent vos patients et vos résidents chaque jour.
Réserver votre appel découverte gratuit.
Vous souhaitez mettre en place un atelier dans votre établissement ou simplement échanger sur vos besoins ?
Je vous propose un appel découverte gratuit et sans engagement.
En quelques minutes, nous pourrons faire le point sur votre situation et voir ensemble si
le Cercle des Soignants est adapté à votre équipe.